Bencana alam tidak hanya menyisakan kerusakan fisik, tetapi juga luka mendalam pada kondisi psikologis korban. Dalam fase pemulihan pascabencana, Palang Merah Indonesia (PMI) hadir tidak hanya dengan bantuan logistik, tetapi juga dengan program Dukungan Psikososial (DPSS) yang vital untuk Meringankan Beban Pascabencana. Ini adalah pendekatan holistik yang menyadari bahwa pemulihan sejati mencakup aspek mental dan emosional, membantu korban untuk bangkit kembali dari trauma yang dialami.
Meringankan Beban Pascabencana melalui dukungan psikososial menjadi semakin penting seiring dengan frekuensi bencana di Indonesia. Korban seringkali menghadapi kecemasan, ketakutan, kesedihan, bahkan depresi akibat kehilangan orang tercinta, tempat tinggal, dan mata pencarian. Tim DPSS PMI yang terlatih, terdiri dari relawan dan tenaga ahli, akan melakukan pendekatan personal atau kelompok untuk mengidentifikasi kebutuhan psikologis korban. Mereka menciptakan ruang aman bagi korban untuk mengekspresikan perasaan dan berbagi pengalaman.
Salah satu aktivitas utama dalam upaya Meringankan Beban Pascabencana ini adalah melalui berbagai kegiatan rekreatif dan edukatif, terutama bagi anak-anak. Anak-anak rentan mengalami trauma pascabencana, sehingga kegiatan seperti bermain, menggambar, bercerita, atau bernyanyi sangat efektif untuk mengalihkan perhatian mereka dari pengalaman buruk. Pada 20 Juli 2024, tim DPSS PMI di Palu mengadakan sesi terapi bermain untuk anak-anak korban gempa, melibatkan sekitar 80 anak dengan pendampingan psikolog relawan.
Selain itu, dukungan psikososial juga diberikan kepada orang dewasa melalui sesi konseling individu atau kelompok, serta kegiatan komunitas yang mendorong interaksi sosial dan saling menguatkan. PMI juga sering berkoordinasi dengan lembaga psikologi dan pemerintah daerah untuk memastikan layanan dukungan psikososial yang komprehensif. Pada 10 Agustus 2024, dalam rapat koordinasi pemulihan pascabencana di Jakarta, Kepala Departemen Penanggulangan Bencana PMI Pusat, Bapak Budi Santoso, menekankan pentingnya integrasi DPSS dalam setiap tahapan respons bencana.
Upaya Meringankan Beban Pascabencana secara psikologis ini adalah investasi jangka panjang. Dengan membantu korban pulih dari trauma, PMI berkontribusi pada terciptanya masyarakat yang lebih resilient dan mampu menghadapi tantangan di masa depan. Dukungan ini membuktikan bahwa PMI tidak hanya peduli pada kebutuhan fisik, tetapi juga pada kesejahteraan jiwa manusia.